カラダのこと、ダイエットのこと、トレーニングのこと、

ワンちゃんのことなど

 様々な情報をインスタグラムに投稿しています。

 是非、ご覧ください。

 


2010年から等々力エリアの健康を見守り続けて

”REALBODY31”は、16年超になります。

現在、長寿日本一エリアは

男女共に川崎市麻生区ですが

(男性:84.0歳、女性:89.2歳)

等々力エリアの健康見守り隊として

長寿日本一のために活動していきます

そこで・・・

 

健康相談、承ります

相談料:0円

 

 

腰痛や肩、膝の痛み

痩せたい、体力をつけたい

トレーニングや体のこと

ご相談ください

 

6月限定となりますので、お早めにご予約ください


 

等々力渓谷の入り口にある小さなプライベートスタジオ。

 

完全予約制のマンツーマン指導で、あなたの「なりたいカラダ」づくりのお手伝いをいたします。

 

その効果を是非、実感してみてください。

 

 

スタジオに通われている方は、20歳代~70歳代で90%以上が女性の方です。

 

最近は、ご夫婦で、あるいはママ友と通われる方も増えています。

 

最近、お子様連れの方も増えています。

 

スタジオには、バランスボールやストレッチポールなど、子供たちが興味を持つような??道具がいっぱい。

 

お母さんのトレーニング中は、隣で遊んでいます。

 

 

 

ここに通われる、ほとんどの方は、トレーニング未経験者。

 

でも、大丈夫!

 

マンツーマンなので、正しいフォーム、適切な強度で、ご指導いたします。

 

その効果は、日常生活で実感できるはずです。

 

疲れにくく、活動的になったという声が多数、寄せられています。


プログラムは組み合わせ自由

お客様の目的に合わせてプログラムを作成します。

必要に応じて、プログラムを組み合わせることも可能です。

期間限定&人数限定プログラム


2020/ 4/13  臨時休業のお知らせ

2018/12/21  年末年始のお休みは12/31~1/3となります。

2017/12/25  年末年始のお休みは、12/30~1/3となります。

2017/  6/15  6月18日(日)は、お休みとなります。

2017/  5/25  5月27日(土)は、お休みとなります。